Causas, sintomas e prevenção
Sabe-se que a trombose acontece quando há formação de coágulo no sangue em veias grandes das coxas e pernas. Esse coágulo paralisa o fluxo de sangue, causando dor e inchaço na região. A atenção deve ser dobrada quando o coágulo se solta e sai pela corrente sanguínea, causando a embolia. E ela pode ficar paralisada no cérebro, coração, nos pulmões ou em outras partes do corpo, resultando graves lesões e até mesmo a morte.
Normalmente, a trombose acontece em casos de pós cirurgia, cortes ou falta de movimentação do corpo por muito tempo. Apesar de afetar mais as mulheres, homens também podem ter a doença. Estatisticamente, quando é considerada apenas entre 20 a 40 anos, a ocorrência de trambose é um pouco maior nas mulheres por conta de anticoncepcionais e gestações.
Tipos de Trombose
Trombose Aguda: costuma ser resolvida de maneira natural, quando o próprio corpo dissolve os coágulos que entopem as veias, sem deixar sequelas e também sem deixar que se torne mais graves;
Trombose Crônica: acontece quando, durante o processo de decomposição do coágulo natural, acabam ficando sequelas dentro das veias, acabando com a estrutura das válvulas. Com essas alterações nas vávulas, o sangue não consegue voltar com facilidade, daí surgem as varizes, feridas, o inchaço, escurecimento e endurecimento da pele, além de outras complicações.
10 dicas para evitar a Trombose
Assim que surgirem os primeiros sintomas, procure seu médico para iniciar o tratamento. Não demore para ir ao hospital. Confira algumas ações de prevenção:
- Pratique atividades físicas regularmente;
- Não fume;
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas;
- Mantenha uma dieta saudável;
- Mantenha o peso ideal;
- Durante viagens longas, opte por sapatos e roupas confortáveis;
- Caso trabalhe muito tempo sentado, movimente-se com frequência e use meias de compressão;
- Faça caminhadas, quando possível, após cirurgias e viagens prolongadas;
- Beba sempre água e sucos naturais;
- Consulte seu médico regularmente.
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